自分の資質を鍛えよう

こんにちは。ウェブ解析士の佐藤佳です。
今日はストレングスファインダー（クリフトストレングス）のコーチングを受けました。

結論、とても面白かったです！

大事なのはここから何をするかなので、やることをまとめておこうと思います。
その前に私の資質TOP５をご紹介しておきますね。

■TOP５の資質
１．戦略性
２．学習欲
３．ポジティブ
４．着想
５．包合

■アクションすること
２つ決めました。

１）上位の資質を開放しやすい状態を作る
なぜやるかというと、その方が自分が生きづらさがない（生きやすい）し、
結果的にはまわりも幸せになると思うから。

いま５つの中で一番ブレーキを踏むのが４の着想。

思いつきを口に出して「え？」という感じになると寂しいので、言えないことがあります。

そこで最初から「私はとつぜん突拍子もないことを言うことがあります・話が飛びます」
と共有してみてはどうか、と仮説をつくりました。

→自己紹介の時に入れてみよう。
（あるいはクリエイティブっぽい趣味を前に出しておく）

２）いまどの資質が出た？を振り返る
なぜやるかというと、大体の資質は組み合わさって発揮されている、
というのがとても面白かったから。

そこで、今の自分の「思考・感情・行動」はどの資質が出たのか、どれとどれの掛け算なのか、
を俯瞰してみてみることにしました。

これを続けていくと、こういう時には「○○と△△」で突破できるなとか、
「☆☆×◇◇」で動くとこうなる傾向があるから気を付けようとか、
自分をより精密にコントロールできるようになると思います。

→気づいたタイミングでいいので、自分を振り返るときにどの資質が出たのかを分析する

■メモ
１．戦略性　・・・選べないときは最上志向の方へ声掛け
２．学習欲　・・・学ぶプロセスだけでなく成果も意識してみるともっとよい
３．ポジティブ　・・・緻密さの欠如を知っておく
４．着想　・・・この思い付きをほかの人にやってもらう場合どう説明する？
５．包合 　・・・自分のOK範囲とみんなのOK範囲は違うかもしれない

今回はここまでです。
また次回のブログでお会いしましょう。